減肥

跳繩減肥不？應該減吧。我同事看見我瘦了，就壹直拉著我問，我到底是怎麽減肥的，采用了什麽辦法啊，我也壹直很奇怪吧。其實啊，我壹天吧，也沒有幹什麽啊，身材就突然這麽好了。我能有什麽辦法啊。所以，我就給她說，我麽，除過上班不太坐公交，就是早上六點起床，然後吧，我就會步行去公司上班，因為離的也不是太遠啊。而且，我壹天也吃不了多少啊。所以，我就慢慢的減肥成功了。那都是日積月累的事了。所以，有時候，我們壹直都很費勁的減肥，其實吧就是壹個堅持吧。好好堅持就好。